Perilaku Hidup Bersih dan Sehat merupakan salah satu materi ajar Pendidikan Agama Hindu & Budhi Pekerti Kelas 9 Semester 1 (ganjil). Dalam Bab ini diulas bagaimana menjaga kesehatan dan kebersihan baik secara jasmani maupun rohani. Untuk mengetahui sejauh mana peserta didik memahami materi ajar ini dipersilahkan untuk berlatih soal – soal berikut!

A. Pilihan Ganda

1) Secara umum hidup sehat diartikan sebagai hidup yang terbebas dari segala problem baik masalah rohani (mental) maupun jasmani (fisik). Dalam agama Hindu kitab yang banyak membahas tentang permasalahan kesehatan adalah….
a) Ayurweda
b) Yajur Weda
c) Bhagavadgita
d) Sarasmuscaya

2) Perhatikan teks Manava Dharmasastra V.109 berikut!
Adbhirgatrani suddhayanti mana satyena suddhayanti, Widyatapobhyam bhutatma buddhir jnanena suddhayanti.
Dari sloka di atas menyatakan bahwa pikiran dibersihkan dengan….
a) Tirta
b) Kebenaran
c) Pengetahuan
d) Kebijaksanaan

3) Dalam Agama Hindu makanan yang dikonsumsi terbagi menjadi tiga kualitas yaitu Satwika, Rajasika dan Tamasika. Berikut yang merupakan ciri – ciri makanan Satwika adalah…
a) Makanan yang memberi kekuatan
b) Makanan yang kotor
c) Terlalu banyak bumbu
d) Terasa hambar

4) Perhatikan data berikut!
1) Memberi hidup
2) Menyebabkan penyakit
3) Busuk
4) Terasa lezat
5) Keras
6) Tidak bersih

Dari data di atas yang termasuk makanan Rajasika adalah….
a) 1 dan 3
b) 2 dan 5
c) 3 dan 4
d) 3 dan 6

5) Protokol kesehatan dibentuk dengan tujuan agar masyarakat tetap dapat beraktivitas secara aman dan tidak membahayakan keamanan atau kesehatan orang lain. Jika masyarakat dapat mengikuti segala aturan yang tertera di dalam protokol kesehatan, maka penularan COVID-19 dapat diminimalisir.
Dalam ayur weda kegiatan di atas termasuk kedalam aspek….
a) Ahara
b) Vihara
c) Ausada
d) Sauca

6) Dampak stres yang dialam pada seseorang tidak hanya mengganggu kejiwaan, tapi juga berdampak pada kesehatan fisik secara menyeluruh. Dalam Panca Nyama Brata, mengatasi stress dan emosi disebut….
a) Guru susrusa
b) Apramada
c) Sauca
d) Akroda

7) Perhatikan Bait ke 4 Puja Tri Sandya berikut!
OM, PAPOHAM PAPA KARMAHAM,
PAPATMA PAPASAMBAVAH,
TRAHI MAM PUNDARIKAKSA,
SABAHYA BHYANTARAH SUCHI.
Arti yang menyatakan permohonan bersih secara lahir dan batin terdapat pada baris….
a) 1
b) 2
c) 3
d) 4

8) Dalam agama Hindu terdapat ajaran yang menyatakan tiga aspek yang harus disucikan dalam kehidupan sehari – hari guna mencapai kebahagiaan lahir dan batin. Ajaran ini sibut dengan….
a) Tri Rna
b) Tri Murti
c) Tri Kaya Parisudha
d) Tri Hita Karana

9) Setiap perbuatan yang akan dilakukan oleh manusia tentu akan dipikirkan terlebih dulu. Apabila pikiran kita baik dan positif, maka manusia juga bisa menghasilkan perilaku yang baik dan memiliki optimisme dalam menjalankan kesehariannya. Menjaga kesucian pikiran disebut…
a) Wacika
b) Kayika
c) Manacika
d) Wiweka

10) Sebelum melaksanakan persembahyangan Umat hindu terlebih dahulu melaksanakan asuci laksana dengan mengucapkan “Om kara ati sudha mam swaha” adalah untuk menyucikan….
a) Mulut
b) Badan
c) Tangan kanan
d) Tangan Kiri

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *